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多吃魚減類風濕關節炎

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多吃魚減類風濕關節炎

發表 由 KateBush 于 周四 8月 15, 2013 3:15 pm

類風濕關節炎會令關節疼痛,甚至令患者不良於行,需服藥防止病情惡化。瑞典有研究發現,每周至少吃一次含豐富魚油的魚類可攝取奧米加三脂肪酸,減低一半罹患類風濕關節炎的風險。專家相信,人體吸收奧米加三可減輕關節發炎的情況,建議市民多吃三文魚等魚類。

瑞典卡羅林斯卡學院研究人員於一九八七至一九九七年間,分析三萬二千名女性的飲食習慣,直至二○一○年再跟進各人的健康狀況,共有二百○五人已患上類風濕關節炎,因免疫系統失調導致關節疼痛及發炎。

研究員排除患者吸煙等因素後發現,四分之一類風濕關節炎患者,每日僅攝取少於○點二一克奧米加三,相等於每星期食一次魚的奧米加三攝取量。因此推算,若果十年內可維持每星期至少吃一次含豐富魚油的魚類,罹患類風濕關節炎的機會可減五成二;每星期吃任何一種魚類也可令風險減兩成九。研究已刊登在《國際風濕病雜誌》。專家建議,三文魚、鱒魚、鯖魚或鱈魚等都含豐富奧米加三,有助保護關節。

KateBush
訪客


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類風濕關節炎 生物製劑助紓緩

發表 由 p-ma 于 周六 五月 20, 2017 12:02 pm

類風濕性關節炎是一種自身免疫系統疾病,患者大多在壯年時(約35至50歲)發病。免疫系統細胞因錯誤地攻擊關節,令關節腫脹、發炎、疼痛,關節受侵蝕,嚴重的話會導致全身關節變形,使患者行動不便,影響其日常生活及工作,並需依賴家人照顧。因此類風濕性關節炎不單影響患者,亦影響到患者的家庭以至整個社會。

能預防病發 不能根治
醫學界自一九九九年開始使用生物製劑,至今已有十八年歷史。抗腫瘤壞死因子、抗第六種白血球介素及抑制B細胞和T細胞的生物製劑對減輕類風濕性關節炎症狀的效果良好,可以減少關節損壞,提升患者活動能力。生物製劑除了可以紓緩類風濕性關節炎病情,亦有助醫學界了解其病理,為研製新藥物帶來希望。

一般情況下醫生會先為患者處方傳統藥物,若療效不理想再考慮使用生物製劑。但最近的研究指出若確診後便使用生物製劑,可能會減慢及預防類風濕性關節炎病發。不過生物製劑只可以減低類風濕性關節炎的活躍程度,並不能根治疾病。生物製劑亦會降低患者的抵抗力,因此醫生必須為患者評估風險後再決定是否處方生物製劑。如欲了解更多資訊,可參加港大李嘉誠醫學院6月10日在香港中央圖書館舉辦的《狼瘡性腎炎及類風濕關節炎》健康講座,詳情請登入www.med.hku.hk/publiclecture或致電3917 9994查詢,5月26日起登記。

香港大學李嘉誠醫學院

內科學系風濕及臨床免疫學講座教授

於崇光基金教授(風濕及臨床免疫學)
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注冊日期 : 2009-12-02

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